随着新学期的到来,朋辈也即将迎来第十一届的小伙伴们。2017年10月15日晚上6:45,由心理健康教育中心的陈铁老师在沙盘治疗室对31位进入第十一届朋辈心理咨询员队伍复赛的小伙伴们展开了两小时的团体辅导活动。朋辈的四位秘书长及部分第十届朋辈心理咨询员也积极参与了本次活动。
活动伊始,秘书长为同学们分为了四个小组,让他们彼此相互认识与交流,现场萦绕着热切的氛围。随后,同学们用热烈的掌声欢迎陈铁老师的到来。老师向同学们讲述此次团体辅导将通过三个小游戏让大家认识心理的新概念。
第一个游戏为老师说:大家围成一个大圆圈,只有当说到“老师说”三个字时大家才能做出指导者喊出的动作,否则就要就要受到用屁股写字的惩罚哦,通过同学们丰富的肢体动作果不其然的召唤出了七龙珠写大字呢。说明不要小瞧看起来简单的小游戏,但实际上非常考验大家的注意力。
第二个游戏为叠高塔,我们给每组分配了相同的资源,两张报纸和透明胶。让每组在20分钟的时间里完成叠高塔的任务,这个游戏发挥了大家动手能力和团队协作能力。在这个过程中每一人都非常认真,然而规定时间到了之后并没有哪组完成任务,没有一组的高塔是能立的起来的。结束每组同学分析了原因,有的说根基没做好、有的说想要更高一点、有的说是没商量好对策,最后陈老师总结同学们这些心理,告诉大家好高骛远、一步登天是每个单位每个组织都不需要的人,我们朋辈同样需要的也是扎实、能干、刻苦,能一步一个脚印前进的人。
第三个游戏叫朋辈有我更精彩,就是通过节拍说出朋辈有我更精彩。老师首先给大家5分钟时间练习,一开始的时候,因为没有默契,每个人的节奏都不一样,最后说出来像坐过山车一样。可是,随着练习大家一起大声的喊着节奏,一起按照节奏有条不紊说出朋辈有我更精彩,那种朝气蓬勃非常令人亢奋。整个一圈就像是一体的,我们就是一体的。
在最后的分享环节里,同学们踊跃发言,分享了自己的收获。17财管刘同学说:“通过这次团体辅导,认识了许多可爱的同学,大家诚信交流,相互赞赏,也提升了自己的胆量和自信”17电技郑同学说:“自己很喜欢这个活动,它不仅锻炼了一个团队的默契配合,同时也是对自我胆识和人际交往的一种提升”通过本次团体辅导,使同学们在忙碌的大一生活中得到一定程度的放松,通过心理小游戏消除同学之间的陌生感和距离感,让大家达到更为亲密的关系,学会构建和谐的人际关系,意识到了团队协作,勤于思考的重要性。期待团体辅导活动能更加受到大家的重视,扩大学生的受益面。也相信朋辈有了这些新鲜血液的加入将会更加生机勃勃,充满希望。
心理健康教育中心